المنتدى الاول لخدمة اهالى قرية جمجره
اهلا وسهلا بك فى منتدى جمجره
اذا كنت زائرا فتفضل بالتسجيل بالضغط على كلمة تسجيل
وان كنت عضوا فتفضل بالدخول


مع تحيات مدير الموقع
صـلاح سامى صلاح
المنتدى الاول لخدمة اهالى قرية جمجره
اهلا وسهلا بك فى منتدى جمجره
اذا كنت زائرا فتفضل بالتسجيل بالضغط على كلمة تسجيل
وان كنت عضوا فتفضل بالدخول


مع تحيات مدير الموقع
صـلاح سامى صلاح
المنتدى الاول لخدمة اهالى قرية جمجره
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الخوف

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اميرة المنتدى
اميرة المنتدى
اميرة المنتدى
اميرة المنتدى


عدد الرسائل : 1768
نقاط : 2732
تاريخ التسجيل : 07/03/2009

الخوف Empty
مُساهمةموضوع: الخوف   الخوف Emptyالأحد أكتوبر 18, 2009 10:22 am

تعريف الخوف :

1- قيل : الخوف توقع العقوبة على مجاري الأنفاس .

2- وقيل : الخوف قوة العلم بمجاري الأحكام .

3- وقيل : الخوف هرب القلب من حلول المكروه عند استشعاره .

4- وقيل : الخوف غمّ يلحق النفس ؛ لتوقع مكروه .



أقوال في الخوف :

1- قال أبو حفص عمر بن مسلمة الحداد النيسابوري :
الخوف سراج في القلب ، به يبصر ما فيه من الخير والشر ، وكل أحد إذا خفته
هربت منه ، إلا الله ـ عز وجل ـ فإنك إذا خفته هربت إليه . فالخائف من ربه
هارب إليه .

2- وقال أبو سليمان : ما فارق الخوف قلباً إلا خرب .

3- وقال إبراهيم بن سفيان : إذا سكن الخوف القلوب أحرق مواضع الشهوات منها ، وطرد الدنيا عنها .

4- وقال ذو النون : الناس على الطريق ما لم يَزُلْ عنهم الخوف ؛ فإذا زال الخوف ضلّوا الطريق .




فإن منزلة الخوف من أجلِّ منازل العبودية ، وأنفعها ، وهي فرض على كل أحد .


قال الله تعالى : ( فَلا تَخَافُوهُمْ وَخَافُونِي إِنْ كُنْتُمْ مُؤْمِنِينَ ) [آل عمران : 175] ،

وقال تعالى : ( وَلِمَنْ خَافَ مَقَامَ رَبِّهِ جَنَّتَانِ ) [الرحمن : 46] .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
the lion
الادارة
الادارة
the lion


الرتبة : الادارة
ذكر
الابراج : الميزان
عدد الرسائل : 1750
تاريخ الميلاد : 22/10/1983
العمر : 41
العمل/الترفيه : الرسم- الكتابة - الموسيقي -النت
المزاج : الحمد لله
نقاط : 2287
تاريخ التسجيل : 12/05/2009

الخوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخوف   الخوف Emptyالأحد أكتوبر 18, 2009 10:36 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة المنتدى
اميرة المنتدى
اميرة المنتدى
اميرة المنتدى


عدد الرسائل : 1768
نقاط : 2732
تاريخ التسجيل : 07/03/2009

الخوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخوف   الخوف Emptyالأحد أكتوبر 18, 2009 12:39 pm

[size=16][size=16][size=16]الخوف أنواع ودرجات:

منه خوف مقدس، وخوف طبيعى، وخوف مرضى:

* أما الخوف المقدس فهو مخافة الله "رأس الحكمة مخافة الله". ومخافة الله
تعنى مهابته، وعبادته بكل خشوع وتوقير. وتعنى أيضاً طاعته والعمل بوصاياه.
والخوف من الوقوف أمامه فى يوم الدينونة الرهيب الذى فيه يجازى الرب كل
واحد بحسب أعماله. والانسان الذى لا يخاف الله، هو انسان خاطئ يمكنه أن
يرتكب أية خطيئة دون خشية ولا خجل..!!









[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
* وسوف نتكلم عن باقى أنواع الخوف بالتفصيل...

* أما درجات الخوف، فتشمل الى جواره: الخشية، والجبن، والفزع، والهلع،
والرعب. وقد يوجد انسان يمكن أن يموت من الخوف، أو يمكن أن يفقد عقله، أو
أن تنهار أعصابه، أو يرتعش جسمه خوفاً...
[size=21][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

***

أما عن الخوف الطبيعى:

* فقد قال أحد علماء النفس: إن الانسان يخاف من أحد ثلاثة أسباب: الظلام والمجهول والحركة المفاجئة..

وفى الواقع أن هذه الثلاثة أسباب تتركز فى سبب واحد هو المجهول. فالظلام يعنى مجهولاً خلفه. والحركة المفاجئة لها سبب مجهول...

على أن هناك أشخاصاً لهم جسارة قلب، لا يخافون الظلام ولا الحركة المفاجئة. وتحاول عقولهم أن تجد حلاً للمجهول، ولا تخافه...

* وقد يدخل الموت تحت عنوان الخوف الطبيعى أيضاً...


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
***

الخوف من الموت

غالبية الناس يخافون خوفاً طبيعياً من الأذى، ومن الموت ومسبباته:

والخوف من الموت هو نوع من الخوف من المجهول أيضاً. فالموت هو شئ من
المجهول، ولم يجربه الانسان، ولا يعرف طبيعته وكنهه. فهو يجهل كيف يموت؟
وكيف تخرج روحه من جسده؟ كما أن ما وراء الموت هو شئ مجهول أيضاً!! وكل
هذه الأسباب تخيف الكثيرين...

***

أما الذى يضمن – بالإيمان مصيره بعد الموت، فإنه لا يخافه مطلقاً بل يشتهيه، شاعراً أنه بالموت سيذهب الى النعيم الأبدى...

إنما يخاف الموت: القلب غير التائب، أو المتعلق بحب العالم وما فيه من
الشهوات... نعم، يخاف الموت من لا يستعد له بالتوبة وبالعمل الصالح. وعكس
هذا: لا يخافه من ليست له فى هذه الدنيا يخشى أن يفقدها. لذلك حسنا قال
القديس اوغسطينوس: "جلست على قمة العالم، حينما أحسست فى نفسى أنى لا أخاف
شيئاً، ولا اشتهى شيئاً"

***

وخوف الموت: إما يجعل الانسان يستعد له أو يهرب منه!

إذ أن الشيطان قد يستغل خوف الانسان من الموت، فيلقى بضحيته فى إتجاه
عكسى: فيجعله يهرب من الموت، ومن سيرته وأخباره! وينهمك فى ملاذ الدنيا،
فلا يسمع عن هذا الموضوع المتعب!

وللأسف نجد مرضى فى حالة خطرة وعلى حافة الموت، يخدعهم أحباؤهم بأكاذيب
وطمأنة زائفة! ويشغلونهم بأحاديث وسمر ولهو، لكى ينسوا سيرة الموت، حتى
يدهمهم الموت فجأة دون أن يستعدوا له!!

وأحياناً يحصر خوف الموت ذهن المريض، فينشغل بالموت وليس بالإستعداد للأبدية!!

***

إن الذى يخاف الموت، يخاف أيضاً من أسبابه، كالأمراض مثلاً.

فهو يرتعب من الأمراض الخطيرة التى لا شفاء منها. وكذلك يخاف من المرض
عموماً، ومن العدوى التى تسببها، ويحاول أن يتجنبها. وقد يحاول أن يتجنب
الميكروبات بطريقة مبالغ فيها! وينطبق عليه المثل القائل "الناس من خوف
المرض فى مرض!".

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]***

الخوف من الناس وأذيّتهم:

* فيتخيل أن فى الناس قوة يمكن أن تبطن به أو تتعبه أو تضيّع مستقبله، أو تشوّه سمعته فيعمل لهم ألف حساب!

وقد يستغل الشيطان هذا الخوف، فيلقيه فى الرياء والنفاق والتملق يكسب محبة
هؤلاء، أو يمنع أذيتهم عنه، وشعاره المثل القائل: "أرضهم مادمت فى أرضهم،
وحيّهم مادمت فى حيهم".

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
وهكذا يجرفه التيار فيسيرّه الخوف، وليس الضمير!!

* ومن هذا النوع من يخاف كل من هو أقوى منه، أو من يخاف رؤسائه فى العمل وبطشهم

* ومنهم من له أخطاء جسيمة، وتجاوزات ضد القانون والأخلاق. ويخاف الذين يقدرون على كشفه ويسببّون له فضيحة!

* أو يخاف أن يفقد من هو مصدر متعته وشهواته!

* وهناك من يخافون حسد الناس، ويسيرون بالمثل القائل: "دار على شمعتك لئلا تنطفئ"...

* أو من يخافون من ينشغلون بالسحر، أو ما يسمونه "العَمل"!


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]***

حقاً، ما أكثر الذين حطمهم الشيطان بالخوف، وكان إيمانهم من الداخل، أضعف بكثير من المخاوف التى تأتى من الخارج!

إن الذى يخاف من الناس، يقوى هم عليه، إذ يدركون أنه غير قادر عليهم، فيقدرون هم عليه أو يستمرون فى تخويفهم له!

وفى خوفه منهم، يخضع لهم بالأكثر. وفى خضوعه لهم، يزداد ايذاؤهم له، وتدور الدائرة هكذا...

[size=16] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
***

الخوف من الشيطان، ومن التجارب:

لا تخف من الشيطان، إذ لا قوة له على الانسان المؤمن... ذلك أن نعمة الله
التى تسندك، هى أقوى من الشيطان إن أراد أن يحاربك... إذن لا تعطِ للشيطان
قدراً فوق قدره، ولا تخف منه فوق ما ينبغى... وكل ما يلزمك فى محاربات
الشياطين، هو الحرص منهم وليس الخوف

أما عن التجارب، فاعلم أن الله لا يسمح بأن تّجرّب فوق ما تطيق...

***

نوع آخر للخوف، هو الخوف بلا سبب!!

انه خوف طفولى، وقد يكون لوناً من الخوف المرضى

كالطفل الذى يخاف من لصوص فى البيت أو عفاريت، حيث لا وجود للصوص أو عفاريت!

أما الخوف المرضى، فمثل الشخص الذى يتصور أن هناك من يعملون على إيذائه، بينما لا يؤذيه الا مرضه النفسى!

ينبغى أن يكون عند الإنسان أن الله يحميه ويرعاه. فلا داعِِ اذن لهذا الخوف الوهمى بلا سبب!

إن الإيمان بقوة الله الحافظة، هو يحمى الانسان من كل خوف
[/size]

[/size][/size]
[/size][/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة المنتدى
اميرة المنتدى
اميرة المنتدى
اميرة المنتدى


عدد الرسائل : 1768
نقاط : 2732
تاريخ التسجيل : 07/03/2009

الخوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخوف   الخوف Emptyالأحد أكتوبر 18, 2009 12:47 pm

الــــخـــــوف


يتملكنا الخوف بين الفينة والأخرى

نرى في عيوننا خوفا يسكن بداخلنا

أسرنا وقيّد كل كياننا

ضيف ثقيل يحتل نفوسنا

لا نستطيع طرده لأنه استوطننا

يعيش بداخلنا

ينام بين الفينة والأخرى

ليظهر لنا من جديد في وقت آخر

يدمر نفوسنا

يعذبنا ويألمنا ويبعد عنا النوم




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



هكذا أقبع على أرضي منزوية بعيدة عن الأنظار

هنا أعيش في عالم الوحده

هنا يخيم الظلام على عقلي

ليجتاح الخوف نفسي

يقتلني في كل لحظه

حكم علي بالتعذيب طول عمري

حينما نحتاج لشخص يفهمنا

و لا نجده

نختار لنفسنا أقرب زاوية لننزوي فيها

نلتم فيها على نفسنا

نشعر بالخوف يتسلل بداخلنا

كنسمات البرد التي ان زادت تقتلنا

نخاف فنبحث عن من يحمينا ويطرد الخوف عنا

فلا نجده

فنختار لأنفسنا البكاء علّه يبعد عنا الخوف




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


حينها فقط نحس بحاجز قوي يمنعنا عن الهروب

وكأننا قُيدنا بأغلال لا تنقطع ولا تتكسر

نحس وكأننا في حلم نريد الاستيقاظ منه

نقبع خلف ذاك الحاجز السميك لنهرب

لكننا لا نستطيه الهرب

نحتاج لمد يد العون

نحتاج ليد حانيه تبعد عنا الخوف

نحتاج ليد تنتشلنا من أوحال الخوف

نحتاج لها لتفتت قيودنا المؤلمه




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


حينها نشعر بالخوف الشديد لأننا أسرى بهذا العالم الغريب

ظلام دامس حولنا

لا نرى سوى طريق مظلم موحش لا نعلم بدايته من نهايته

لا نعي ما نقول ولا نعي ما نفعل

لا نعلم من نحن فقد تهنا في صحراء الخوف الجرداء الموحشه

فلا زاد ولا ماء يقينا من موت محتم

هناك آلام وكأننا عبيد وأسرى لهذا العالم المجهول المخيف

نجلس في تلك الزاويه نفكر ونفكر

نفكر بكل شيء

بوقت مجهول وأحداث خفيه

نفكر ونفكر

نفكر بمستقبل يختفي خلف الأفق

نستبق الأحداث قبل أوانها

فنحول عالمنا و وقتنا إلى دمار حقيقي

ندمر نفوسنا بأوهام وتوقعات قد لا تحدث

وتبقى مجرد خيال وسراب في الأذهان

نعيش في أجواء مخيفه

نرغم أنفسنا على العيش بهذا العالم المؤلم

هذا العالم المخيف المرعب

نعيش في ظلام دامس




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


بعدها نضع خدنا على أرض وهميه

نفكر باللون لننسى الأسود القاتم المخيف

نحاول أن نستكين

نحاول بكل الطرق أن نستجمع قوانا

وأن نرغم انفسنا على الخروج من تلك القوقعه المخيفه

التي أرغمنا أنفسنا على العيش فيها

عذبنا بها أنفسنا وأهلكنا أعمارنا

نفكر بأحبابنا

نفكر بمن رحلوا

نفكر بمن بقوا

نفكر بكل الأحداث الماضيه

نحتاج لصدر حاني يعيد لنا قوتنا

يعيد لنا ثقتنا بالعالم الحقيقي

يمسح عن أعيننا الدمع المتحجر في الجفون

هناك ينتابنا ألف سؤال وسؤال

وكأن الجنون قد أصابنا

فالوحدة قاتلة

في تلك اللحظات نحس بأننا فعلا جننا

فتارة نخاف وتارة نبكي وتارة أخرى نحتاج لمن يضحكنا

في تلك اللحظات نحتاج لأحبتنا ليشاطرونا خوفنا

ليمحوا عنا تلك الغمامة المخيفه

نحتاج لهم بكل ما لدينا من طاقه

ولكن تبعدهم عنا المسافات

فبعضهم يعيش في هذا العالم وبعضهم من يعيش في العالم الآخر

نحتاج لكل أحبائنا

نحتاج لهم

نحتاج لنظراتهم

نحتاج لصوتهم

نحتاج لحنانهم

نحتاج لهم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة المنتدى
اميرة المنتدى
اميرة المنتدى
اميرة المنتدى


عدد الرسائل : 1768
نقاط : 2732
تاريخ التسجيل : 07/03/2009

الخوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخوف   الخوف Emptyالأحد أكتوبر 18, 2009 12:51 pm

مرض الخوف … أسبابه ومظاهره وطرق علاجه



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

هناك من يخاف من الرقم 13 واخر يخاف كلما اضطر للمرور تحت جسر ما، واخر من الاماكن
المرتفعه او المغلقه
هذا غيض من فيض لأشخاص يجمعهم قاسم مشترك واحد هو الخوف، الذي يحل ضيفاً غليظاً على كثيرين
الى درجة انه يحرمهم من أهم متعة عندهم، ألا وهي بهجة الحياة.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

ان الخوف شيء طبيعي عندما يكون ضمن إطاره الصحيح، أي الإطار الذي يسمح فيه بإثارة العقل ليكون
يقظاً مستعداً لمواجهة الخطر، وتحفيز الجسم وعضلاته للوقوف على أهبّة الاستعداد للتعامل مع حدث
أو ظرف طارئ.
ان مثل هذا الخوف هو شيء عادي لأنه يدخل ضمن الحلقة الفيزيولوجية الطبيعية للإنسان.
لكن الخوف قد ينحو منحى آخر، أي قد يكون مفرطاً الى درجة أنه يمنع صاحبه من القيام بمهماته الحياتية اليومية.
انه كابوس مزعج لا يعرف صاحبه كيف يفلت منه، وهذا الكابوس يعطي شلالاً من المظاهر المزعجة التي تزيد الطين بلة.
يبدأ الخوف غالباً بشعور غامض ينتاب صاحبه، إلا أن المريض لا يعرف كنه هذا الشعور ولا مصدره وأسبابه
وفجأة يبدأ بالمعاناة من تزايد في ضربات قلبه، ويتفصد جبينه عرقاً، وترتجف يداه، وتصطك ركبتاه، ويصفّر وجهه
وينعقد لسانه، ويجف فمه، ويضيق نفسه. ان الاحساس بالخوف يشتد كلما فكر الشخص به، وإذا أجبر هذا
الأخير على القيام بعمل له صلة بالسبب المؤدي الى الخوف، فإن عوارض الأرق والقلق تكون على الموعد
إضافة الى احتمال الإصابة بزوبعة من المشكلات الهضمية، كالإسهال والإمساك وغيرهما.


ان الخوف أنواع :

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

- الخوف الاجتماعي.اكثر واخطر اننواع الخوف انتشارا
- الخوف من الأشياء.
- الخوف من الأماكن.
- الخوف من الحيوانات.
- الخوف من الإصابة بالأمراض.


والخوف الاجتماعي
شائع نوعاً ما، وهو يضرب شخصاً واحداً من أصل عشرة. وهذا الخوف له انعكاسات سلبية على صاحبه
خصوصاً من الناحية العلمية والتعليمية والاجتماعية والعلاقات الشخصية. والخوف الاجتماعي تبدأ
خيوطه عادة في سن المراهقة، وإذا لم يتم علاجه في حينه، فهناك احتمال كبير جداً أن يبقى ملتصقاً
بصاحبه مدى الحياة، هذا إن لم يدفعه الى المعاناة من مخاوف أخرى لا تخطر بالبال.


ان الخوف الاجتماعي قد يأخذ أشكالاً شتى منها :
* الخوف من التكلم مع المسؤولين.
* الخوف من حضور الحفلات.
* الخوف من الأكل أو الشرب أو الكتابة أمام الآخرين.
* الخوف من أنظار الآخرين.
* الخوف من التحدث في اجتماع عام.
* الخوف من أسئلة الأستاذ أمام الطلاب أو على «السبورة».


ما هي عوارض الخوف الاجتماعي ؟
ان المصاب بالخوف الاجتماعي يعمل كل جهده لئلا يكون محط أنظار الآخرين، خصوصاً الجدد منهم
وهذا ما يدفعه الى العزلة فيتعرض للإخفاق والفشل في مجالات شتى. ان مريض الخوف الاجتماعي


يعاني العوارض الآتية :
- احمرار الوجه.
- الارتباك وارتعاش اليدين.
- التعرق الشديد والغثيان.
- الحاجة الملحّة للذهاب الى دورة المياه.
- أزمة قلق شديد.


قد يصاب بالخوف الاجتماعي أكثر من فرد في العائلة الواحدة، وهذا ما يشير الى إمكان وجود عامل
وراثي متورط في القضية. ولكن لا يغرب عن البال أن هناك بعض الظروف التي لها دورها في تكوين
الخوف الاجتماعي عند فئات معينة من الناس.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

هل يمكن علاج مرض الخوف ؟

نعم، ان المصاب بهذا المرض يخاف من شيء واحد هو الخوف من نفسه، بمعنى آخر، انه قال وداعاً للشجاعة
وأهلاً بالخوف، وان محاربة الخوف يجب أن تتم بعكس ذلك، أي باستعادة الشجاعة الكافية للتغلب على الخوف.
طبعاً ليست هناك وصفة دوائية للشجاعة، فاستردادها يحتاج الى ارادة قوية ممهورة بمساعدة طبية سلوكية
ودوائية، من دون أن ننسى حلقة الأقرباء والأصدقاء، إذ يستطيع هؤلاء ان يقدموا الكثير لمريض
الخوف لانتشاله من محنته… وحبذا لو كانت البداية بدعوة المصاب لشرح مشكلته، فكما ان «مفتاح البطن لقمة»…
قد يكون مفتاح المشكلة كلمة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تباشير الصباح
عضو جينيس
عضو جينيس
تباشير الصباح


ذكر
الابراج : الجدي
عدد الرسائل : 2637
تاريخ الميلاد : 10/01/1983
العمر : 41
المزاج : صابر وراضى
نقاط : 3796
تاريخ التسجيل : 28/08/2009

الخوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخوف   الخوف Emptyالأحد أكتوبر 18, 2009 7:59 pm

موضوع جميل aerge
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الخوف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الخوف من الجليل
» لماذا دائما الخوف من غدا؟؟
» الخوف عند الطفل .. أسبابه , الوقاية منه , علاجه
» أرض الخوف Fear Factor Xtreme...هتقدر تكسب التحدي ؟؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المنتدى الاول لخدمة اهالى قرية جمجره :: المنتديات العامة :: الحوار العام-
انتقل الى: