بسم الله الرحمن الرحيم
عندما تنطلق زفرات قلبك
وتتراقص الاهذاب على ايقاع دمعاتك
هــل تملك القدرة على الصمت والكتمان
ام ستخر قواك وتتعالى اصوات غصات الالم
ليعلوها صوت بكائك
لتزيل من قلبك مخلفات وتراكمات خلفها البعض
بافعالهم واقوالهم
حينما تمتلئ اجفانك انسى عزتك وغرورك ولا تقل كبريائي
حتى لا تنحبس الدموع في عينك وتصادر غصات المك لتبقى قابعة داخلك
تاكد انك تميت نفسك وتطعن قلبك
فهل تسمح لاحاسيس الغرور والانفة بان تطعن وتميت قلبك على مراى ومسمع من رقرقة دموعك ونزف قلبك
وهي تسجن دموعك .. و تمحي الكتمـان
ابقي على عهد نفسك وايامك:
اعتزل الناس واخلد لوحدتك وابكي
نعم ابكي
فالبكاء يخمد نيران الاهات في قلبك
ابكي بحرقة وزح عن قلبك مخلفاتهم
لكن إحذر
ان تبكي عليهم او تبكيهم
ولا تدع الحزن يتسلل الى قلبك بعد البكاء
اجعل بكاءك نقطة انطلاق في حياتك
اجعل بكاءك وقفة تدبر مع نفسك
ابكي اصرخ واحكي قصتك لنفسك وتحسر على ما صنعت في حياتك
والان بعدما انتهيت من البكاء
احذر ان ان تلامس يدك دموعك فتدنس اصابعك
بزفرات احزانك وسموم الامك
القي بمناديل دموعك في القمامة
الان خذ نفسا عميعا
ابتسم وانتعش فبكاؤك استراحة ونقطة انطلاق جديدة لك
تعلم قبل ان تبكي ان تختلي بنفسك
لا تجعل الاخرين يمتعون نظرهم بدحرجة دموعك لتبقى شامخا قويا
لا تكتم اهاتك ومعاناتك ادرفها مع دموعك والقي بها بعيدا عن قلبك
تذكر ان هناك من يفتح حضنه اليك ويريدك في الحياة معه ابتسم حينها واقبل عليه واستعد وهج قلبك
وتذكر انك سليما قويا طاهرا نقيا من سموم الغدر والالم والاحزان
موضوع: ديمأ دموع 